Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, ежегодно потребление табака становится причиной около 8 млн смертей по всему миру, из которых почти 1,2 млн связаны с пассивным курением.
Употребление никотинсодержащей продукции вызывает такие серьезные заболевания, как онкологические и сердечно-сосудистые, а также хронические болезни легких. Никотин и продукты горения оказывают комплексное негативное воздействие на организм: способствуют ухудшению памяти, ослаблению иммунитета, нарушению работы сердечно-сосудистой и репродуктивной систем, повышают риск сахарного диабета, множества онкологических заболеваний, вызывают хронические болезни органов дыхания и негативно влияют на зрение.
Отказ от курения приносит пользу уже в первые часы и дни. Через 20 минут после последней сигареты начинается выведение никотина, через 10 часов улучшается насыщение крови кислородом, а через неделю значительно восстанавливается состояние кожи и нормализуется работа организма без никотина. Спустя несколько месяцев улучшается обмен веществ, состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышается работоспособность и общий жизненный тонус. Полное восстановление организма возможно уже через год после отказа от табака.
Неделя профилактики – это не только возможность повысить осведомленность, но и шанс изменить свою жизнь к лучшему. Ваше здоровье – в ваших руках. Сделайте выбор в пользу жизни без никотина!
Помните, отказ от сигарет – это жизненно важный шаг к сохранению здоровья, продлению жизни и улучшению её качества как для самого курильщика, так и для окружающих его людей.
Делитесь этой информацией с друзьями и близкими! Будьте здоровы!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: