
Последствиями дефицита железа у детей являются задержка психомоторного развития ребёнка, частые простудные заболевания. Факторами риска развития дефицита железа являются: низкая масса тела, недоношенность, период интенсивного роста, период полового созревания у девочек, несбалансированное питание ребёнка, гельминтозы.
Клинические проявления анемии у детей: бледность кожных покровов, утомляемость, плаксивость, плохая прибавка веса, снижение аппетита, неустойчивый стул, трещины в углах рта, извращение вкуса (ест мел, сырой картофель…), головные боли.
Правильное питание – это важный фактор в обеспечении жизни, здоровья, развития ребёнка. Для грудного ребёнка идеальная пища материнское молоко. При переводе ребёнка на искусственное вскармливание нужно использовать адаптированные смеси в течение первого года жизни. По мере роста ребёнка возникает потребность введения прикормов. Расширение рациона обеспечивает поступление пищевых веществ (витаминов, минералов), хорошее состояние здоровья ребёнка, улучшает физическое и нервно – психическое развитие.
Для того, чтобы введение прикорма проходило гладко, соблюдайте следующие правила:
1. Вводить прикорм можно, если ребёнок здоров.
2. Не вводят прикорм в жаркое время года и при проведении профилактических прививок в течение недели.
3. В период введения прикорма основным питанием остаётся молоко матери или смесь, новый продукт дают в небольшом количестве, в первой половине дня, перед кормлением грудью или смесью.
4. Объём нового продукта увеличивают постепенно, консистенция пищи должна быть жидкой, гомогенной, затем более густой.
Обычно с 3,5 – 4 месяцев вводится сок по5 - 6 капель, разведённый водой. Через 2 недели можно вводить фруктовое пюре в первой половине дня после основного питания, а сок передвинуть на вторую половину дня. Если ребёнок нагрудном вскармливании здоров, хорошо развивается прикорм можно ввести с 6 месяцев.
Густая пища (каши и овощное пюре) вводится с 4,5 – 5 месяцев, начинают 1 – 2 чайных ложек и в течение 10 – 12 дней доводят до 100 – 150 граммов.
При приёме прикормов пища дольше задерживается в желудке и ребёнок может быть переведён на пятиразовое питание.
После кормления ребёнок должен иметь довольный, спокойный вид, легко засыпать, хорошо прибавлять в весе, стул должен иметь однородную консистенцию.
Продукты для кормления детей должны быть известные, безопасные.
А. МИЩЕНКО.
Врач педиатр.
Оставить сообщение: