Рекламный баннер 990x90px header-top
84.34
95.87
Рекламный баннер 728x90px center-top

Ежедневная физическая активность !

ГТО и подтягивания узким хватом являются отличным способом укрепления верхней части тела.

В этом ролике вы узнаете, как правильно установить руки на перекладине,

чтобы максимально эффективно задействовать желаемые группы мышц и избежать травм.

Напоминаем, что проще всего методические ролики будет скачать из нашего Telegram-канала:

https://t.me/gto_russia

Друзья, начните тренироваться уже сегодня и результаты не заставят себя ждать, на площадках Готов к труду и обороне!

(смотреть скачать видио-ролик : )

https://vk.com/video-76633380_456239755

Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?

Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования

Телефон для справок:+7 (472) 422-29-68

148004
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right