Спорт это не только путь к здоровью и хорошей физической форме, но и сфера.

Спорт — это не только путь к здоровью и хорошей физической форме, но и сфера, окруженная множеством мифов и стереотипов.

Особенно сложно разобраться, что хорошо, а что плохо, бывает поначалу, когда собственного тренировочного опыта мало.



В карточках рассказали о том, какие бывают мифы о спорте и чем они отличаются от реальности